Lancheira Saudável – Cardápio para Lancheira Escolar 1

Diariamente vivo a tarefa de montar a lancheira escolar das crianças. Tenho o cardápio da escola que utilizo como direcionamento, mas faço sempre um cardápio próprio, com opções que acho mais equilibradas e nutritivas, respeitando as preferências da Nina e do Luli. Então, a partir de hoje, sempre que possível, irei compartilhar o cardápio para montar uma […]

Como Fazer um Quadro de Rotina para as Crianças

Depois de mais de 1 ano fora do mercado de trabalho, e após várias tentativas de ajustar a minha rotina, os meus horários, de equilibrar a minha vida entre as minhas diversas responsabilidades, acredito que posso dizer que estou vivendo a melhor fase desde então. Estou cuidando de mim, estou trabalhando, estou tendo tempo de […]

10 Dicas Práticas para Tirar a Chupeta

Conforme prometi no último vídeo publicado no canal do Youtube, hoje saiu um novo vídeo, dessa vez com 10 dicas práticas para tirar a chupeta! Usei da minha experiência, após ter passado por isso duas vezes, com a Nina e com o Luli, e reuni alguns pontos que acredito terem sido importantes para estar passando por […]

Como eu Realmente: 10 tirinhas que me representam

Há um tempo atrás descobri um site chamado Como eu Realmente, em uma busca no Pinterest, escrito e ilustrado por Fernanda Nia, que “é uma publicitária carioca aficionada desde cedo por livros e histórias em quadrinhos. Começou seu trabalho autoral em 2011, ao criar o site “Como eu realmente”. Desde então, concilia sua carreira como […]