Receita Fácil: Molho de Tomate com Cenoura e Beterraba

De vez em quando, eu posto no Instagram (@blog_mamiemais) pratos que preparo usando um molho de tomate caseiro nutritivo, e sempre me perguntam como faço. Então, vou deixar a receita registrada aqui no blog, para facilitar a busca de quem se interessar. Eu faço esse molho baseada na receita original do Primeiras Colheradas, mas dei uma simplificada, pois […]

Introdução Alimentar – As Frutinhas

Há mais ou menos 1 mês (não me lembro a data exata), iniciamos a introdução alimentar do Luli com as frutinhas, quando ele tinha um pouco mais de cinco meses completos. A introdução alimentar da Nina foi iniciada aos quatro meses e meio e já contei em um post, aqui no blog, os motivos que me […]

Dicas para preparar uma Lancheira Saudável

Quem me acompanha no Instagram sabe que, há alguns meses (eu acho que foi em Outubro), comecei a mandar lancheira para a Nina na escola. Passei um mês postando, diariamente, as fotos dos lanchinhos da pequena na hastag #lancheiradanina e, hoje, vou tentar responder as dúvidas mais frequentes que surgiram nesses posts e dar algumas dicas […]

Coluna da Neima: Doação de Leite Materno

  [imagem: Revista Crescer] Olá, mamis! Tudo bem? Hoje o assunto é a doação de leite materno. Sabiam que apenas 1 mL de leite materno pode ser suficiente para nutrir um bebê prematuro? Graças a Deus não tive problemas em relação à quantidade de leite com nenhum dos meninos. Com o Gu eu extraía o […]